注 意 事 項

●心臓病・心臓に病気がある人

リンパマッサージをすることによって、血液の流れが良くなるので、心臓に負担がかかってしまう可能性があります。 心臓病・心臓に病気がある人は、リンパマッサージをしていいのかを医師に確認し、どのようにするといいのかを指導してもらうようにしましょう。

●糖尿病の人

糖尿病の人は、普段血液の中に含まれている血糖値が高くなってしまうので、血糖値の薬を服用して、コントロールしているのです。 そのような人がリンパマッサージをしてしまうと、リンパや血液の流れが変わってしまうので、血糖値が変化してしまう可能性あるため、リンパマッサージをしない方が良いようです。リンパマッサージをしたいと考えるのであれば、事前に医師に確認・相談するようにしてください。

●骨粗しょう症の人・骨粗しょう症と診断された人

骨粗しょう症の人は、骨密度が低くなっているのでマッサージをしてしまうと骨折してしまう可能性がありますので、医師に相談して骨密度を測定したりして問題がないかを見てもらうといいでしょう。

●高血圧の人

高血圧の人がリンパマッサージをしてしまうと、血行が良くなるので血圧に変化が出てしまう可能性があるので、やめておいた方が良いでしょう。

●皮膚病の人・皮膚にかぶれ・湿疹などがある人

マッサージクリームやオイルを使い、リンパマッサージをしてしまうと、肌が刺激されてしまい、症状が悪化してしまう可能性があります。 肌が弱い人は、刺激が良くないので控えた方が良いでしょう。 また血行が良くなるので、蕁麻疹が出てしまう可能性もあります。

●飲酒

飲酒前後にリンパマッサージをしてしまうと、アルコールが体内の循環を促進してしまう可能性があるので、飲酒前後は避けてください。また食後直前にリンパマッサージをしてしまうと、吸収のリズムが崩れてしまうので良くありませんから、食後にするのであれば、2時間以上たってからするようにしてください。

●感染病にかかっている人

感染病にかかっている時に、リンパマッサージをしてしまうと菌が広がってしまう可能性があるので、避けるようにしてください。

●喘息

喘息発作が出ている時にリンパマッサージをすると、血流が良くなる事で発作の状況が悪化してしまう可能性があるので、やめておいた方がよいでしょう。

上記にあてはまる方は健康に影響が出てしまうことが可能性がありますので、リンパマッサージを避けてください。